منتديات جازان


 
العودة   منتديات جازان > المنتديات الصحية والأسرية > المنتدى الصحي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم مركز رفع الملفات البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
     

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2014, 10:15 PM   #1
هيبة سلاطين
عضو نشيط

 
الصورة الرمزية هيبة سلاطين
 
تاريخ التسجيل: Apr 2014
الإقامة: وبعض الناس ي سيدي لقينا أرواحنا فيهم
المشاركات: 437

بي كيرفل بي سيف (احذر تسلم)

السلام عليكم
من الآن ومن هذه اللحظة
لا تستخدم الملح المعلب من الشركات سواء ساسا او غيره
اذهب إلى أقرب دكان وخذ من عنده ملح خشن .ويطحن...
بس قبلها شوف هذا المقطع عشان تعرف وش المصايب والأمراض اللي تدخل في أجسامنا من هذا الملح المكرر
( السم الأبيض )
ولاتنسى ترسله لكل من تحب
عشان تنقذهم من هذا الداء العضال
http://safeshare.tv/w/yMIowbTVuH

شي خطير
هيبة سلاطين غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2014, 12:10 AM   #2
ندى أم فارس
عضو فضي

 
الصورة الرمزية ندى أم فارس
 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
الإقامة: في مكان كثر فيه المفسدون وأصبح المتمسكين بدينهم غرباء
المشاركات: 2,997

اللينك ما يفتح
يعطيك العافية أخوي
ندى أم فارس غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2014, 03:44 PM   #3
الأميرة ريم
عضو بارز

 
الصورة الرمزية الأميرة ريم
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الإقامة: فى قلوب أحبائى
المشاركات: 544

Arrow

جزاك الله خييير ع التحذير من ملح الطعام المكرر

وملح الطعام المُكرر بالطرق الحديثة يتم ازالة اغلب هذه الأملاح المعدنية والعناصر ويبقى فقط كلوريد الصوديوم ثم يضاف اليه اليود لتفادي نقص اليود وما يمكن أن ينجم عنه من المضاعفات التي تتعلق بالغدة الدرقية. واضافات كيماوية اخرى لكنها تركيبة فقيرة .

وهذا يلقي الضوء على أهمية العناصر المعدنية المتوفرة في الملح البحري فهو أكثر فائدة للجسم من ملح الطعام العادي لاحتوائه على الكثير من العناصر المعدنية الضرورية للجسم. اضافة طبعا إلى كلور الصوديوم،

كما نود أن نشير إلى المغنزيوم كأهم معدن من المعادن الموجودة في الملح البحري والتي تساعد الجسم على أداء وظائفه المختلفة الضرورية لاستمرار الحياة والتمتع بالصحة والعافية.

المغنيزيوم
يعتبر المغنيزيوم من المواد المهمة جدا، فهو يلعب دورا مهما جدا في التفاعلات الانزيمية في الجسم وهو موجود بشكل رئيسي في العظام (نحو 55%) والعضلات (نحو 27%).
يؤدي نقص المغنيزيوم في الجسم إلى اضطرابات عضلية عصبية مختلفة مثل التكزز وتقلصات أو تشنجات عضلية شديدة وتغير في تخطيط القلب الكهربائي، والمؤشر على انخفاض المغنيزيوم في الجسم هو انخفاض تركيزه في مصل الدم.

ومن أهم العوامل المسببة لنقص المغنيزيوم:
هناك الادمان المزمن على الكحول، نقص التغذية، وخاصة عند الأطفال، التهاب البنكرياس الحاد، سوء الامتصاص في الأمعاء.
كذلك يحصل نقص في المغنيزيوم عند المرضى الذين يتناولون أدوية معينة مثل كلوروثيازيد، امونيوم كلوريد، ومدرات زئبقية وذلك في حالات قصور القلب الاحتقاني.
وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن المغنيزيوم فعال جدا في معالجة بعض الأمراض مثل احتشاء العضلة القلبية إضافة للكارتيتين (أو فيتامين b11)، وكذلك في حالة عدم انتظام ضربات القلب.

ومن أهم الأغذية الغنية بمعدن المغنيزيوم
نجد الحبوب، منتجات الحليب أو الألبان، الخضروات الخضراء ذات الألياف، المكسرات، وكذلك اللحوم والأسماك وثمار البحر.

لذلك تناول هذه الأغذية وبكميات معقولة يعطي الجسم كفايته من معدن المغنيزيوم، وهو المعدن المهم لعمل وفعالية ما يقارب من 300 تفاعل انزيمي في الجسم وخاصة التفاعلات المسئولة عن انتاج وتخزين واستخدام القدرة أو الطاقة


التوقيع :

" وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِالله عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبْ "

التعديل الأخير تم بواسطة الملتقى الجنة ; 08-10-2014 الساعة 08:56 AM.
الأميرة ريم غير موجود حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
«سيف عبدالله».. رسالة قوية عنوانها: جاهزون لقطع اليد التي تهدد أمن الوطن واستقراره ناجع الودعاني منتدى الأخبار 8 30-04-2014 12:06 AM
وفاة خمسيني بسبب " البرد الشديد " في سيف الدولة بحلب الملتقى الجنة منتدى الأخبار 2 22-12-2013 07:28 PM
صحف أمريكية: زيارة "صعبة" تنتظر "كيري" بالسعودية ذيب الليالي منتدى الأخبار 3 06-11-2013 06:47 PM
احذر من وضع اللاب توب في حضنك مرفئ المنتدى الصحي 5 10-08-2013 08:26 PM
صيف عنيزة 34 انطلق يوم الاثنين صيف عنيزة 34 المنتدى العام 1 17-06-2013 11:19 PM


الساعة الآن 08:06 AM.
Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.