المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : القيمة الغذائية و العلاجية للعنب


ساره
03-03-2002, 03:22 PM
بسم اللة الرحمن الرحيم

العنب إحدى الفواكه الثلاث التي تتربع على عرش مملكة الفاكهة

( العنب و الرطب و التين )

و يحتوي العنب على مواد سكرية بنسبة 15% . و يعتمد الكبد على

سكريات العنب اعتماداً كبيراً بتخزينها و الاستفادة منها ، كما أنها

المصدر الأساسي للطاقة اللازمة لجميع العمليات الحيوية بالجسم .

و يحتوي العنب على بروتين بنسبة 1.5% و دهون بنسبة 1.5% و

كميات ضئيلة من الأحماض العضوية مثل حمض الليمونيك ، بالإضافة إلى

أملاح البوتاسيوم و الكالسيوم و الفوسفور . كما يحتوي العنب على

فيتامين (أ) الخاص بحيوية و نضارة البشرة و الأنسجة الطلائية و تدعيم

الإبصار ، و فيتامين (ج) الذي يرفع مناعة الجسم و يقلل من احتمالات

اصابته بالميكروبات ، و قشرة العنب غني بفيتامين (ب) الذي يدخل في

عمليات حيوية كثيرة في الجسم و هو عامل مهم في سلامة الجهاز العصبي .


قيمته العلاجية :


يقوم العنب بطرد كل الشؤائب في الجسم دون الإضرار بسلامة خلايا

الجسم الصحيحة ، كما أن كيميائيات تلك الفاكهة تتميز بكونها مطهر

يعالج الجروح و الفجوات التي تنتج من إزالة السميات المتركمة في الغدد

المختلفة ، و فوق كل ذلك فإن ما يحتويه العنب من كيميائيات يعتبر مواد

بناءة للخلايا 000000000


.............................................. تقبلو تحياتي اختكم ساره

lover-man
03-03-2002, 11:04 PM
الله الله اتمنى ان نرى المزيد من هذه المواضيع

ساره
30-04-2002, 01:53 AM
اهلاً بك اخي lover-man في منتدى الاسره والصحه

واشكرك على تواصلك معي ,،،،،،،،،،،،،،،



0000000000تقبل مني كل الاحترام والتقدير اختك ساره

الأمــ المشرق ــل
30-04-2002, 02:25 AM
يعطيك الف عافيه أختي ساره على هالمعلومات


تحيــــــــاتي لك