المغامر
27-02-2006, 09:15 PM
سبق وأن تحدثت في موضوع سابق عن الخوف ومايترتب عليه وأد حقيقة في هذه العجاله ان انوه الى عدة أمور كالتالي:
1. لكي تتغلب على خوفك فلابد ان تعايش التغيير0اي حاول تغير روتين حياتك وجابه الامور التي تخاف منها
2. أسأل نفسك باستمرار لماذا أريد إن أتغير ؟ وتخيل نفسك بعد التغيير والمشاعر التي تشجعر بها في حينه0
3. ركز على الايجابيات ولا تركز على السلبيات 0بمعنى اذا اذا اقدمت على امر ولوكان شاقاً ركز على ماستجنيه من هذا الامر ولاتركز على المشقه والتعب0
4. حاول جاهداً اقناع نفسك بالتغيير0
5. تاكد اخي القارئ : اننا خلقنا في هذه الدنيا لانفهم شئ ولاندرك ماهية الاشياء وكل هذه امور مكتسبه والمكتسب يسهل تغييره اذاكان لديك قناعه بذلك0
6. اذا غيرت افكارك فستلاحظ الايجابية التي سوف تشعر بها وكما يقال( اذا غيرت افكارك تكون بذلك قد غيرت العالم )
7-ابتعد عن المقارنه بينك وبين غيرك وتأكد انك الخسران0
وأخير اتمنى للجميع التوفيق والسداد والله يحفظكم ويرعاكم
1. لكي تتغلب على خوفك فلابد ان تعايش التغيير0اي حاول تغير روتين حياتك وجابه الامور التي تخاف منها
2. أسأل نفسك باستمرار لماذا أريد إن أتغير ؟ وتخيل نفسك بعد التغيير والمشاعر التي تشجعر بها في حينه0
3. ركز على الايجابيات ولا تركز على السلبيات 0بمعنى اذا اذا اقدمت على امر ولوكان شاقاً ركز على ماستجنيه من هذا الامر ولاتركز على المشقه والتعب0
4. حاول جاهداً اقناع نفسك بالتغيير0
5. تاكد اخي القارئ : اننا خلقنا في هذه الدنيا لانفهم شئ ولاندرك ماهية الاشياء وكل هذه امور مكتسبه والمكتسب يسهل تغييره اذاكان لديك قناعه بذلك0
6. اذا غيرت افكارك فستلاحظ الايجابية التي سوف تشعر بها وكما يقال( اذا غيرت افكارك تكون بذلك قد غيرت العالم )
7-ابتعد عن المقارنه بينك وبين غيرك وتأكد انك الخسران0
وأخير اتمنى للجميع التوفيق والسداد والله يحفظكم ويرعاكم