مشاكس
08-10-2001, 09:26 PM
جمالك من الطبيعه
أسرار لجمالك من الطبيعة
يا بنات تعالو شويه بعيد عن الصبغات والكريمات اعطيكم شي من اسرار الطبيعه لجمالك..الطبيعي
خلونا نشوف شو تقدم لنا الطبيعه من جمال دون المكياج:
الليمون:
عصير الليمون من الوسائل الطبيعية اللي ممكن تعالج بعض عيوب البشرة
فهو يساعد على إختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقاً ولمعاناً
وكذلك يساعد على إختفاء صفرة الأسنان0
المشمش:
فاكهة غنية بفيتامين (أ) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه0
الفراولة:
يمكن التخلص من صفرة الأسنان والرسوبات التي تتراكم عليها بتناول
عصير الفراولة من وقت لآخر كذلك تناول مشروب الفراولة ينفع في علاج
الإسهال ويخفف من أعراض مشكلات التبول ويعمل على تقوية اللثة ،والفراولة
غني بفيتامين(C) فوكوب واحد منها يسد إحتياج جسمك من هذا الفيتامين
بنسبة70%كما أنها تحتوي على نوع من الألياف يخفض نسبة الكلسترول
ويقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم0
المانجو:
لتقوية أسنانك وجمالها المانجو غنية بالكالسيوم الذي يغذي الأسنان ويقويها0
التين إذا كنت تحسين بالضيق لوجود حبوب بوجهك فهي تساعد على
تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة0
البلح:
ثبت أن البلح يحفظ رطوبةالعين وبريقها ويقوي الرؤية نظراً لإحتوائة على
قدر كبير من فيتامين(أ) كذلك تناوله من وقت لآخر يهدئ الأعصاب ويشيع
الهدوء في النفس وإذا أضيف إل تناوله كوب من اللبن كانت من أحسن
الأغذية خصوصاً إذا كنت تعانين من سوء الهضم0
أسرار لجمالك من الطبيعة
يا بنات تعالو شويه بعيد عن الصبغات والكريمات اعطيكم شي من اسرار الطبيعه لجمالك..الطبيعي
خلونا نشوف شو تقدم لنا الطبيعه من جمال دون المكياج:
الليمون:
عصير الليمون من الوسائل الطبيعية اللي ممكن تعالج بعض عيوب البشرة
فهو يساعد على إختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقاً ولمعاناً
وكذلك يساعد على إختفاء صفرة الأسنان0
المشمش:
فاكهة غنية بفيتامين (أ) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه0
الفراولة:
يمكن التخلص من صفرة الأسنان والرسوبات التي تتراكم عليها بتناول
عصير الفراولة من وقت لآخر كذلك تناول مشروب الفراولة ينفع في علاج
الإسهال ويخفف من أعراض مشكلات التبول ويعمل على تقوية اللثة ،والفراولة
غني بفيتامين(C) فوكوب واحد منها يسد إحتياج جسمك من هذا الفيتامين
بنسبة70%كما أنها تحتوي على نوع من الألياف يخفض نسبة الكلسترول
ويقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم0
المانجو:
لتقوية أسنانك وجمالها المانجو غنية بالكالسيوم الذي يغذي الأسنان ويقويها0
التين إذا كنت تحسين بالضيق لوجود حبوب بوجهك فهي تساعد على
تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة0
البلح:
ثبت أن البلح يحفظ رطوبةالعين وبريقها ويقوي الرؤية نظراً لإحتوائة على
قدر كبير من فيتامين(أ) كذلك تناوله من وقت لآخر يهدئ الأعصاب ويشيع
الهدوء في النفس وإذا أضيف إل تناوله كوب من اللبن كانت من أحسن
الأغذية خصوصاً إذا كنت تعانين من سوء الهضم0